Kick-Aerobic

Kraft – Kondition – Koordination

Ein völlig neues Bewegungs- und Trainingskonzept mit Elementen aus Aerobic Zumba und TaeBo: Die Kombination aus dynamischen Übungen, Halte- und Dehnungselementen sowie komplexen Bewegungsabfolgen ist perfekt geeignet, um die Fitness-Bestnote „Trikle-K“ zu erreichen: Kraft, Kondition und Koordination.